Ejercicios para mejorar
la concentración y la memoria
Por momentos, puede que tu velocidad y agudeza mental no
estén a la altura de tus expectativas. Los juegos para agilizar la mente, te
ayudan a desarrollar la concentración y la memoria, a partir de ejercicios
simples y entretenidos, que te permiten mejorar tu agilidad y rendimiento
mental.
Los juegos para agilizar la mente ganan día a día nuevos seguidores. ¿Eres uno de ellos? Si es así debes saber que más allá del entretenimiento que aportan, son un modo divertido y fácil para mejorar tu memoria y tu concentración.
Sabes jugar ajedrez?
Si eres un jugador habitual debes saber que el ajedrez ha
hecho de su práctica un verdadero arte de la estrategia, a partir de las jugadas
desarrolladas por sus más destacados cultores.
Por su parte, el sudoku es un juego de origen japonés. ¿Lo
conocías? Se trata de una especie de crucigrama numérico que consiste en
rellenar casillas con números, de forma tal, que en cada columna y en cada
fila, no se repita ningún número. Se hizo muy popular en Japón, desde donde su
práctica se ha extendido a todo el mundo.
Estos y otros juegos, ejercicios y estrategias para
desarrollar la capacidad de cálculo y memorización, ayudan a agilizar la
mente y previene el deterioro mental, ya que al ejercitar el cerebro
mejoran la memoria, la concentración y la comprensión.
En las últimas décadas del siglo pasado, hizo su aparición,
un juego de ingenio que no tardó en popularizarse: el cubo mágico de Rubik. Resolverlo
tiene sus bemoles, tanto más si intentas hacerlo rápido y en pocos pasos.
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